SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    pychota sogacz się należy mam żarcie do pracy

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Manu dzisiejsze, bo wczoraj nie zdążyłam. Do pracy zdążyłam zabrać tylko garść brazylijskich, w szufladzie mam kryzysowe migdały, więc jest jak jest; orzech orzechem poganiał

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • shrimp2 gorący okres widzę Pani masz, nie wiem, czy Ci pocieszę tym faktem ale wczoraj miałam możliwość wcześniej wylądować w łóżku, myślę, że o 22:30 już spałam, a wszystko z nadzieją, że się w końcu wyśpię, niestety, budzika nie słyszałam, obudziłam się o 6:30 mało brakowało a spóźniłabym się do pracy A taki miałam elegancki plan

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 07:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • przedmioty na maturze nie mają znaczenia. Matura również. W policji masz punkty za wykształcenie(a to daje Ci ukończenie szkoły sredniej) a nie za maturę. a na studia? przydatne do pracy w policji to np: prawo,informatyka,ekonomia czy administracja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 12:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Krewetko droga, jesteś tak zayebista, że aż zayebista! Tyle powiem,o! Zaglądam, podczytuję i duma mnie rozpiera, że jestem tu Wami <ze Lejdi w sensie>, a Wy swoim zaangażowaniem i podejściem motywujecie do pracy nad sobą!

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 00:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] "na poczatek" nowego treningu. Rano odzywke jest wygodnie wypic, poza tym troche tluszczy tez jem (oliwa+siemie), wiec moze nie bedzie takiej biedy. :D Do pracy i tak zabieram 2 pojemniki z jedzeniem, wiec w 2. posilku tez mi wygodniej wziac shaker zamiast kolejnej puchy. Jogurt dla uzupelnienia/podbicia bilansu, a nasiona [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Idź do pracy, zarób z 400zł i dokup obciążenia i sztangę prostą, bo z tym to wiele nie zwojujesz. http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11801 Data: 2011-09-24 19:32:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • [...] - Matkus i znacznie lepszy niż wiewiór,już nie mogę doczekać się Twoich filmików.Wiesz ten wątek różni się od innych tym że nie nabijamy się z innych,nie śmiejemy i nie krytykujemy a wręcz odwrotnie dopingujemy się wzajemnie i mobilizujemy do pracy,nie chcę zabrzmieć jak "tatuś" bo prawdopodobnie jestem najstarszy ale proszę niech tak zostanie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 10:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odżywki na siłę i rzeźbę

    Post
    ActivLab
    PRO

    A najprościej to kupić pojemniki na żywność i brać jedzenie do pracy :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 08:25:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • dzień 11 230mg, zmniejszyłem dnp ponieważ wróciłem do pracy, efekt taki że potliwosć ustąpiła można normalnie pracować funkcjonować, ale pewnie dnp teraz słabiej robi robote ale nie miałem wyjścia, poprostu dłużej będe na dnp, mój target to waga max 105, a w pasie 90, więc jeszcze dużo roboty zostało, ale mam czas to nie jest sprawa że muszę [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dziś trzeci dzień na zejście wody trochę lepiej to wygląda, tz. waga 117.5(-2.5kg) pas 112(-8cm) samopoczucie dobre, chęć do pracy, potliwość ustąpiła czekam dalej bez kombinowania

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • co do pracy to zalezy jaki dzien czasami sklep ale silownia codziennie ... w piatek mialem pracowity dzien ale wieczorem jesszzcze zrobilem swoj trening klatka rece rozpietki z hantlami przenoszenie za glowe wyciskanie hantli skos/wyciskanie na maszynie seria laczona unoszenie hantli na lawce skosnej/wyciskanie franc sztangi lamanej prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] choćby jako motywacja, oddałem więcej węglowodanów i mam więcej siły, czyli teraz będę mógł więcej ćwiczyć,odkurzylem rower i płetwy, czyli dojdzie basen i już nie autem do pracy, nie będę już pisał ile to kalorii,bo pewnie znów ktoś będzie niedowierzal, co by nie pisać to itak uważam że lepiej robić cokolwiek niż leżeć na sofie czy siedzieć [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2012-08-27 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po dwóch miesiącach rekonwalescencji i przyjmowaniu leków osłonowych mogłem wrócić do pracy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2013-01-14 15:12:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Cała chata śmierdzi gdy smażę te placki :/ ale ładnie zapychają , idealne do pracy

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pozycja łokci podczas wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spadają,ryzyko kontuzji się zwiększa). Jeżeli zależy Ci na wyciskaniu siłowym(podstawowym)-jest jedna zasada: Im bliżej prowadzisz łokcie tułowia(bez skrajności),tym mniej obciążasz stożek rotatorów i mocniej angażujesz łańcuch funkcjonalny do pracy-bepziecznie i wydajnie.Filmik który wkleił kolega wyżej,jest bardzo dobrym instruktażem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2013-07-25 14:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] za htz-efekty były ale szybko się to skończyło problemami z prostatą i szpitalem.... Inny kolega co jakiś czas okresowo to stosuje-wtedy jakoś działa-bez tego nie może do pracy zdarzyć i jest ciagle kompletnie wykończony-wiadomo-też wtedy nie trenuje)... Raz zakłócona równowaga cięzko się przywraca.... Jak to mówiła moja babcia:odkładając [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wy tak na poważnie? 8-). Farba zejdzie i nie ma problemu...:) Przypominaja mnie się czasy z lat 30' ubiegłego wieku,gdzie do pracy,czy szkoły trzeba było dostarczyć świadectwo moralności-które wypisywał miejscowy duchowny.... 8-). Mam nawet taki skan świadectwa mojego dziadka....komedia!!! Proponuję się przejechac na jakieś zagraniczne zawody i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • A czy ja napisalam ze sie od tego nie odcielam? Nie stoje calymi dniami z piwem na ulicy. Skonczylam szkole i chodze do pracy.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ty masz 21 lat.Lepiej idź do pracy załóż sobie rodzinę.To i takie problemy na poziomie gimnazjum znikną.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)